本發(fā)明公開了一種基于物聯(lián)網(wǎng)的仿真健身器，屬于健身器材領(lǐng)域，解決了健身器材缺乏真實互動感受的問題，包括底座，底座上設(shè)有導(dǎo)軌，導(dǎo)軌上安裝有滑動座，底座上設(shè)有位于滑動座左右兩側(cè)的水箱，水箱的上部還開設(shè)有與水箱內(nèi)腔連通的導(dǎo)向槽，導(dǎo)向槽內(nèi)活動安裝有滑塊，滑塊的下表面固定安裝有推水板，導(dǎo)向槽內(nèi)活動安裝有鏈條，滑塊的上表面固定安裝有擋板，鏈條和擋板之間設(shè)有連接機構(gòu)，水箱內(nèi)設(shè)有阻力調(diào)節(jié)機構(gòu)；還包括控制終端、服務(wù)器，控制終端與阻力控制機構(gòu)電連接，通過阻力控制機構(gòu)對調(diào)節(jié)機構(gòu)中工作的水泵的出水流速進行控制實現(xiàn)水流流速的控制，通過控制中哪些水泵進行工作實現(xiàn)水流流向的調(diào)節(jié)。從而實現(xiàn)了對真實環(huán)境的模擬。